Aula multidisciplinar gratuita na Piscina

No âmbito da terceira edição da Semana Desportiva da JFAN, realizou-se ontem, dia 26, na Piscina de Avenidas Novas, uma aula gratuita multidisciplinar.

Num circuito que juntou natação, hidroginástica, FOW (fitness on water) e exercícios específicos de fortalecimento muscular, os participantes experimentaram com entusiasmo e boa disposição algumas das modalidades praticadas na Piscina, localizada na Rua Cardeal Mercier.

No mesmo local, encontra o Ginásio, que oferece disciplinas como o pilates, a ginástica localizada, o cycle ou o power fit. Faça do desporto um modo de vida!